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云南全景10天9晚：从雪山到热带的极致穿越

纵横旅游·7月2日

云南是中国地理和民族文化最多元的省份，从海拔5596米的玉龙雪山到海拔仅500米的瑞丽河谷，从纳西族的东巴文化到傣族的泼水节，每一站都是全新的体验。10天时间，你可以完成从雪山到热带的"地理大穿越"，这条路线值得作为人生的里程碑旅行。

Day1 昆明集合

抵达昆明，入住酒店。晚间逛南屏街或双桥夜市，过桥米线+鲜花饼是最好的开场。

Day2 昆明-丽江·古城夜色

乘动车前往丽江（约3.5小时）。下午漫步丽江古城，在四方街感受纳西族的古老文化。夜晚的古城灯火通明，找个小酒馆听听民谣。

Day3 玉龙雪山·蓝月谷

全天游览玉龙雪山。乘索道登云杉坪，漫步原始森林，呼吸最纯净的空气。蓝月谷的白水河如蓝宝石镶嵌山间，每个角度都是大片。下午游览束河古镇，比大研古城更安静更真实。

Day4 丽江-大理·洱海之恋

乘车前往大理。下午沿洱海东岸游览，圣托里尼理想邦蓝白建筑面朝洱海，双廊古镇的临海咖啡馆是最佳发呆地。晚餐品尝白族土八碗。

Day5 洱海深度游

环洱海精华路线：龙龛码头日出→潘西村S弯→喜洲古镇（破酥粑粑+扎染体验）→海舌公园。这是云南最经典的拍照路线，没有之一。

Day6 大理-保山-芒市·傣族风情

乘动车前往保山，转车前往芒市。下午游览勐焕大金塔，夜市品尝泡鲁达和撒撇。

Day7 芒市-瑞丽·边境奇遇

前往瑞丽，游览一寨两国和姐告国门，感受中缅边境的奇妙氛围。傍晚抵达腾冲，入住温泉酒店。

Day8 腾冲全天·温泉与古镇

上午游览和顺古镇，600年侨乡慢时光。下午前往热海景区，看大滚锅沸腾，泡天然温泉。晚餐品尝腾冲土锅子。

Day9 腾冲-昆明

上午游览北海湿地公园，竹筏穿行高原火山湿地。下午乘动车返回昆明，回顾这段从雪山到热带的旅程。

Day10 昆明-返程

上午可去斗南花市买束鲜花，或去昆明老街买普洱茶做伴手礼。下午送机返程。